Se déconnecter pour mieux se reconnecter à soi
Besoin d'une pause sérénité ?
Vivre l’expérience Coachable & Co, c’est s’autoriser à accorder plus de place à ses émotions et à ses ressentis pour gagner en sérénité au quotidien.
Fais notre test et découvre ton degré de sérénité 
Des ateliers récréatifs
animés par des experts pour :
Augmenter ton bien-être global et travailler ton lâcher-prise émotionnel
Apprendre à diminuer naturellement ton niveau de stress et d'anxiété.
Améliorer la qualité de ton sommeil et donc ta qualité de vie
Vivre une expérience unique
Découvre nos ateliers
Il est temps de prendre ton bien-être en main.
S’accorder du temps pour soi pour vivre une expérience unique, et prendre conscience de l’instant présent, c’est ce que nous te proposons dans nos ateliers.
Chaque mois, dans un cadre intimiste et bienveillant, nous te proposons un atelier pour gagner en sérénité, tout en te faisant vivre une véritable expérience.
Self-care is not selfish
*Prendre soin de soi n’est pas égoïste
On ne devrait pas culpabiliser de vouloir prendre soin de soi.
Au contraire, il faut savoir prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres.
Grâce aux ateliers Coachable & Co, apprends à lâcher-prise et ressource-toi !
Offre-toi un moment rien qu’à toi, pour te reconnecter à toi et découvrir des clés pour prendre soin de toi.
Fais de toi ta priorité 💫
Bonjour, je m’appelle Pamela. Je suis consultante en communication et formatrice accréditée en gestion du stress en entreprise.
A travers Coachable & Co, et grâce à un réseau d’experts, je souhaite remettre l’humain et les émotions au centre, en partageant des outils pour développer notre conscience de l’instant présent, et vivre l’expérience Coachable & Co.
Coachable & Co est dans le prolongement du blog que j’ai lancé en 2020, où je partage ma vision :
“C’est en étant bien avec soi-même que l’on peut être bien avec les autres”
Ma mission avec Coachable & Co : te permettre de développer tes propres ressources et ta force intérieure pour dépasser tes blocages, et vivre la vie épanouie et sans stress que tu mérites.
